| | Programme de la semaine 47 |  |
|
+6pimous'petit mais costaud sam annala Maitre Jedi boubou Ex Coach 10 participants |
|
| Auteur | Message |
|---|
Ex Coach
cellule de miss
Nombre de messages : 16
Localisation : Ici et ailleurs
Date d'inscription : 27/09/2006
| Sujet: Programme de la semaine 47  Lun 20 Nov - 11:18 | |
| Bonjour à toutes les Miss,
encore toutes nos félicitations aux filles du groupe 2, pour leur belle préstation lors du match contre Vittel. Bel engagement et bel esprit.
Donc comme l'indique le titre, voici le programme de la semaine.
Mardi
Entraînement à Illkirch de 19h 30 à 21h 30.
Pas d'intervention de la part de Michel, donc un maximum de jeu avec ballon (ce qui ne veut pas dire que la partie physique est supprimée).
Mercredi
Entraînement à Illkirch de 19h 30 à 21h 30.
Musculation avec Michel, de plus nous allons nous orientés vers des programmes personnalisés sur le plan physique (muscu, courses, Vma...).
Vendredi
Pas d'entraînement
Dimanche
Stage à Sélestat pour les filles des Groupe 1 et 2. Présence indispensable en vue de la préparation du match contre Grande Synthe.
Rendez-vous à Sélestat à 9h 30 pour le café ou à 10 heures en tenue sur le terrain.
Le stage sera cloturé pas un match.
Fin de la journée prévue pour 17 heures.
Bon début de semaine à toutes. | |
|
| | |
boubou
the queen
Nombre de messages : 637
Date d'inscription : 03/10/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Lun 20 Nov - 11:38 | |
| | |
|
| | |
Maitre Jedi
miss pochtronne
Nombre de messages : 1807
Age : 37
Localisation : cheipa!!
Date d'inscription : 20/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Lun 20 Nov - 15:54 | |
| | |
|
| | |
annala
the queen
Nombre de messages : 1003
Age : 44
Localisation : devant l'ordi, quelle question!!
Date d'inscription : 20/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Lun 20 Nov - 16:29 | |
| pas d'entrainemnt vendredi??mais je vais faire quoi moi??? | |
|
| | |
sam
miss pochtronne
Nombre de messages : 1813
Age : 43
Date d'inscription : 18/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Lun 20 Nov - 16:56 | |
| | |
|
| | |
pimous'petit mais costaud
miss pochtronne
Nombre de messages : 2697
Age : 49
Date d'inscription : 20/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Mar 21 Nov - 0:13 | |
| | |
|
| | |
sam
miss pochtronne
Nombre de messages : 1813
Age : 43
Date d'inscription : 18/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Mar 21 Nov - 17:50 | |
| fait toi bien craquer le dos..LOL....mais bon la douleur ne vient pas de là!! | |
|
| | |
pimous'petit mais costaud
miss pochtronne
Nombre de messages : 2697
Age : 49
Date d'inscription : 20/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Mar 21 Nov - 18:08 | |
| | |
|
| | |
bouletasse
super miss
Nombre de messages : 337
Age : 43
Localisation : strasbourg
Date d'inscription : 03/10/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Mar 21 Nov - 19:15 | |
| Moi je ne peux venir ni mercredi ( je fini à 8h) ni dimanche ( ma cousine debarque a Strasbourg), désolée... | |
|
| | |
laurent
embryon de miss
Nombre de messages : 50
Age : 54
Date d'inscription : 21/10/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Mar 21 Nov - 19:36 | |
| Mets des baskets, un short à ta cousine et fais lui faire du sport.
Vraiment terrible ma photo!!! | |
|
| | |
pimous'petit mais costaud
miss pochtronne
Nombre de messages : 2697
Age : 49
Date d'inscription : 20/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Mar 21 Nov - 20:55 | |
| d'accord avec laurent:
sur sa photo
sur la proposition à bouletasse | |
|
| | |
Fanny
bb miss
Nombre de messages : 114
Age : 40
Date d'inscription : 22/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Mer 22 Nov - 13:39 | |
| Hey laurent:
VRAIMENT TROP CLASSE TA PHOTO !!!! | |
|
| | |
sam
miss pochtronne
Nombre de messages : 1813
Age : 43
Date d'inscription : 18/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Mer 22 Nov - 14:47 | |
| Bande lèche......pfff....mais je suis d'accord pour faire courrir la cousine...Car la présence de TOUTES les filles est OBLIGATOIRE et non pas à choix multiples!!! | |
|
| | |
pimous'petit mais costaud
miss pochtronne
Nombre de messages : 2697
Age : 49
Date d'inscription : 20/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Mer 22 Nov - 16:12 | |
| d'ac avec sam aussi je serai là mais en supportrice!!! cevicales obligent:x  | |
|
| | |
boubou
the queen
Nombre de messages : 637
Date d'inscription : 03/10/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Mer 22 Nov - 20:06 | |
| Hier Laurent tu as dit q l stage etait a Illkirch  | |
|
| | |
pimous'petit mais costaud
miss pochtronne
Nombre de messages : 2697
Age : 49
Date d'inscription : 20/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Mer 22 Nov - 20:09 | |
| oui stage à illkirch
cf voir le post rectificatif... | |
|
| | |
sam
miss pochtronne
Nombre de messages : 1813
Age : 43
Date d'inscription : 18/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Jeu 23 Nov - 11:28 | |
| Ya mais voui c'est à ilkirch car les séniors de sélestat jouent l'aprés midi.....et que vous allez jouer aussi!!!!!! | |
|
| | |
boubou
the queen
Nombre de messages : 637
Date d'inscription : 03/10/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Jeu 23 Nov - 11:54 | |
| Pour moi c loin d'etre sur... | |
|
| | |
sam
miss pochtronne
Nombre de messages : 1813
Age : 43
Date d'inscription : 18/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Jeu 23 Nov - 13:38 | |
| Aie Aie le dos...profite pour voir un autre toubib.....  | |
|
| | |
Maitre Jedi
miss pochtronne
Nombre de messages : 1807
Age : 37
Localisation : cheipa!!
Date d'inscription : 20/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Jeu 23 Nov - 16:36 | |
| Réparez vous bien les filles.... | |
|
| | |
pimous'petit mais costaud
miss pochtronne
Nombre de messages : 2697
Age : 49
Date d'inscription : 20/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Jeu 23 Nov - 22:57 | |
| une belle journée en perspective... | |
|
| | |
boubou
the queen
Nombre de messages : 637
Date d'inscription : 03/10/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Jeu 23 Nov - 22:58 | |
| Ca f chier les blessures a repetitions | |
|
| | |
pimous'petit mais costaud
miss pochtronne
Nombre de messages : 2697
Age : 49
Date d'inscription : 20/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Jeu 23 Nov - 23:39 | |
| ...ou en serie!!!
tout à fait d'accord | |
|
| | |
boubou
the queen
Nombre de messages : 637
Date d'inscription : 03/10/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Ven 24 Nov - 12:35 | |
| On creve d'envie sur le bord, pas cool | |
|
| | |
pimous'petit mais costaud
miss pochtronne
Nombre de messages : 2697
Age : 49
Date d'inscription : 20/09/2006
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 Ven 24 Nov - 15:12 | |
| | |
|
| | |
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: Programme de la semaine 47 | |
| |
|
| | |
| | Programme de la semaine 47 | |
|
